距骨骨折多久可以做康复训练

距骨骨折，进行手术之后，应当说第二天就可以进行康复训练。只是早期的康复训练，是非负重状态下的康复训练。距骨骨折大多会采取切开复位内固定术。通过手术的治疗，第二天则可以进行适度的足趾活动，以及直腿抬高训练。

通过以上活动，可以使肌肉泵产生工作，从而促进消肿。并且通过直腿抬高，可以有效的保持肌肉张力，防止肌肉萎缩，之后再根据骨折的严重程度以及内固定的牢固程度，来决定什么时候开始进行踝关节或者是下地负重训练。