验血之前注意事项

映雪之前需要注意以下几个方面。首先晚上八点以后进食，十点以后静音避免大量饮酒。第二，抽血当天早晨不要做剧烈的运动。第三，不要过度劳累，要注意保持充足的睡眠。第四，不要穿很厚的衣服，要穿比较轻便的服装 第五禁止使用辛辣刺激的食物。第六，采血的时候要注意放松心情，以防恐惧紧张造成血管收缩，增加采血的难度。第七，验血之前可以准备糖果，验血后如果出现低血糖情况，可以补充血糖。第八，验血之后，要按压局部，不要揉搓，防止形成局部的青紫现象。