来例假可以喝碳酸饮料吗

再来月经时是可以适量的喝碳酸饮料的，若是在盛夏季节，天气比较炎热，在月经的第四五天的时候，是可以适量的喝一些常温的碳酸饮料。在经期应当尽量的避免过时太过凉的食物或者饮品，尤其是在冰箱里，刚刚拿出的饮料等，尽量的避免使用，碳酸饮料类的常温的是可以使用的，但是在冬季，尽量避免过食饮料之类的饮品，以温热性为主一般。过食生凉会导致月经过少、痛经等情况的出现，在月经前一周就应当注意日常生活的调理，避免过失性凉刺激的食物或者饮品，要注意保暖，保持一个良好的心情，注意适量的运动，避免过于剧烈的运动。另外，在经期出现不适的症状，可以配合中医中药综合性的调理，一定要注意，在月经期的饮食，日常生活起居以及避免性生活。