身上怕冷，手脚冰凉是阳虚的症状表现。
导致阳虚的原因主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物等。治疗建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物，然后注意多喝热水，规律的进行锻炼。平时坚持做做艾灸，效果会更好。
