胸垂下来了怎么办

乳房下垂，一般建议穿松紧合适的内衣，适度运动，比如扩胸运动，用来增强局部组织的柔韧性。多食富含胶原蛋白的食物。轻柔按摩乳房，刺激乳房。如果下垂较严重，应该去正规医院美容外科形整形手术治疗。

乳房下垂，根本原因是由于乳房本身具有一定的重量。在重力作用下，时间长以后，会导致乳房悬韧带松弛，表现为乳房下垂。尤其在哺乳期，乳房具有泌乳功能，会增加乳房的重量，导致下垂加重。