膝盖摔伤后注意事项

在膝盖摔伤之后，如果只是局部软组织的损伤，受伤后一定要尽量多休息，减少膝关节的过度活动，不要进行任何剧烈运动。

在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗，也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。一般的软组织损伤，在经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。如果膝盖摔伤后伴有局部明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，一般损伤较严重，这种情况建议要先到医院的相关专科，完善局部的相关检查，明确病情后再做进一步的对症治疗。