老人不怕冷是怎么回事

老人不怕冷有两种情况。

第一，身体素质好，没有阳虚的情况；第二，有可能是肝肾阴虚内热导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多而导致内热，所以不怕冷，而且伴有五心烦热潮热盗汗等情况。调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，但不可让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。