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足贴贴哪个位置容易排湿气
2021-11-06 348人阅读
王丽
中医内科
主治医师
山东中医药研究院附属医院
语音内容:
足贴如果想要去湿气,在足底最好是贴在涌泉穴。
另外,有足三里、三阴交、丰隆、阴陵泉、地机、委中穴、解溪穴等也有很好的排湿气的作用。湿气重的人往往会出现头部昏沉,头重如裹,身体困重,四肢倦怠乏力,皮肤爱出油,腹胀大便不成形,粘滞不爽,口中黏腻,伴有腹部腹型肥胖,舌苔白有齿痕等症状。湿气重,多是由于脾虚引起的。因此,在祛湿的同时,一定要注意健脾,可以适当的服用一些健脾祛湿的食物或者是药物来配合治疗。
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