敷艾灸出汗是什么原因

敷艾灸出汗，这种情况多数是由于身体湿气重的原因导致的，因为艾灸可以增加身体的阳气，促进全身气血运行，可以打开全身的毛孔，有利于湿气顺着毛孔排出体外，所以会有出汗的表现，这是一种排湿的表现。

当然，如果身体湿气重，还可以通过其他的方式调理，比如第一药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。