坐着腰疼站着躺着不疼是怎么回事

坐着腰疼，站着、躺着不疼，考虑多数是腰肌劳损、局部存在韧带炎症或者椎间盘突出等引起。

坐着时腰椎的承重可以达到站着时的2到3倍，所以坐着时更容易引起疼痛。出现这种情况最好是戴腰围保护一下腰椎，避免久坐，减少对局部的刺激，远离寒冷的环境。坚持每天局部热水袋或盐袋进行热敷，一天2到3次，每次20到30分钟，可以有明显的效果，也可以局部外用一些活血化瘀的药膏，口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，积极配合一些理疗、针灸、牵引、按摩、烤电等治疗。同时要坚持进行腰背肌功能锻炼，增加腰肌的力量，增加脊柱的稳定性。