出虚汗小孩出虚汗吃什么补

处虚汗的儿童需要吃什么补充。

首先要看孩子出虚汗的时机，如果孩子是在大病初愈的时候，常常会表现为出冷汗，出虚汗。

这是因为孩子在病后初愈阶段，身体仍然比较虚弱，需要补充一些优质的食物或者药物来调节身体。

在食物方面，可以吃一些优质蛋白的饮食，像牛奶、鱼肉、鸡肉、猪瘦肉、猪里脊等等。

也可以给孩子炖一些萝卜汤，有利于益气补中。

但如果是孩子从小就经常在夜间出现出虚汗，同时伴有睡眠，容易惊醒的状态，需要警惕维生素D缺乏。

就是可以完善25羟维生素D来确定，如果确定存在缺乏可以补充维生素D制剂来纠正。