肠胃功能性紊乱吃什么食物好

肠胃功能性紊乱，可以吃一些比较容易消化的食物，如土豆、粗粮、白菜、燕麦片等，也可以喝酸奶及服用益生菌类的药物等条件。

肠胃功能紊乱，是指患者因某些因素，如情绪因素，导致的胃肠功能无法正常活动，进而引起消化性疾病或消化功能障碍的一类疾病。这类患者可以表现为吃饭没胃口，恶心呕吐，部分患者会伴有腹泻，腹部的灼热感或饱胀感，患者还会伴有怄气的症状。如果患者症状是以胃肠道症状为主，还会伴有腹痛，肠鸣，腹泻部分患者还会伴有便秘。患有胃肠道功能紊乱的患者，平时应注意饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物。不要吸烟，喝酒，尽量保持愉快，起居有时。平时可以吃一些比较容易消化的食物。