哺乳期可以做肩颈吗

哺乳期是可以做肩颈的，尽量选择轻柔的干预方式。

出现颈肩局部酸胀疼痛等症状时，可以进行针灸，推拿按摩手法等干预手段可以在一定程度上促进颈肩局部的循环，放松肌肉缓解相关症状。也可以选择物理因子治疗，如干扰电超声、直线红外偏振光、体外放射式冲击波等可以进一步的提升治疗效果。而患者要减少低头伏案劳损，避免寒冷刺激的不利诱因，以免病症加重或者反复，而必要时患者也可以佩戴颈部支具加以保护。