虚火旺湿气重什么症状

虚火旺湿气重通常表现为舌燥口干、多梦失眠、四肢无力、四肢乏力、四肢沉重、盗汗遗精、心烦意乱、大便干、舌红等主要现象，湿气重会表现为口淡、没有食欲。

中医认为治疗以饮食、运动、药物等3个方面来调理，尽量选择清淡的食物比如芹菜、菠菜、猕猴桃、鸡蛋、鱼肉、豆腐、山药等，不要吃过于油腻辛辣的食物，要加强体育运动，通过运动的方式把湿气排放出去，养成良好的作息时间不要熬夜，以免病情加重，药物上选择参苓白术散、归脾丸、左归丸等，建议患者上专业的机构进行具体的辩证治疗。