姨妈第一天有血块正常吗

月经期的第一天出现有血块，就是因为宫寒的表现，这肯定是不正常。

这个跟本身的体质，或者平时喜爱吃生冷的食物，有一定的影响，可以通过活血化瘀的药物进行治疗，建议可以服用益母草颗粒或者生化颗粒，可以有活血化瘀的作用。也可以通过局部的热敷热敷，可以促进血液循环也是可以有这样的改善。另外，平时不能吃生冷、寒凉的食物，因为生冷、寒凉的食物就容易往往导致这种情况出现，所以饮食需要注意清淡一点。在月经干净后可以使用当归、红枣、鸡蛋熬水服用也是有调理的效果。