宫缩时喝蜂蜜水有助于开宫口吗

宫缩时喝蜂蜜水对开宫口是没有帮助的。 宫缩时候宫口的开放主要依赖于子宫收缩时宫缩向下挤压的力量以及胎头对子宫内口的压迫，一般来说胎位正常的孕妇抬头会压住宫颈内口，持续的宫缩会持续的把抬头往下推挤，压迫刺激宫颈内口，所以才会使宫口持续开放，但如果有胎位不正的情况，比如臀位、足先露或者是肩膀在下面，就不能有效的压住宫颈内口，也就不能顺利的使宫口持续开大，这种情况就属于难产了，现在产房也有一些运动，比如颠球，可以促进胎头对宫颈的压迫，促进宫口开大的，但是喝蜂蜜水无效的。

喝蜂蜜水对于开宫口是没有帮助的。 但是孕期可以适量的喝蜂蜜水，蜂蜜水营养还是比较丰富的，含有蜂胶以及多种蛋白质，维生素，并且蜂蜜水还起到润肠通便的作用，可以缓解孕期便秘的症状。到了孕晚期，如果说想开宫口快一些，建议孕晚期适当的运动，适当的运动可以帮助宫口的扩张。在孕期也要注意合理饮食，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也要注意锻炼身体，提高身体素质。

喝蜂蜜水对于开宫口是没有帮助的，但是孕期可以适量的喝蜂蜜水，蜂蜜水营养还是比较丰富的，含有蜂胶以及多种蛋白质，维生素，并且蜂蜜水还起到润肠通便的作用，可以缓解孕期便秘的症状。 到了孕晚期，如果说想开宫口快一些，建议孕晚期适当的运动，适当的运动可以帮助宫口的扩张。 在孕期也要注意合理饮食，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也要注意锻炼身体，提高身体素质。

做瑜伽球有利于开宫口，而且有利于胎儿往下移，有利于宝宝入盆等等，所以如果是是经过医生，查体合格的话可以考虑坐瑜伽球，但是如果是坐瑜伽球的话一定要有医护人员或者家人在旁边的时候进行，一定要注意坐瑜伽球时的安全性，一定要注意在没有前置胎盘及产前出血的时候进行，不要在宝宝胎心不稳或者宝宝胎心异常的时候进行，坐瑜伽球前一定要确保安全，确保瑜伽球的稳定性，确定自身身体条件好的情况下进行。

孕妇如果已经进入产程的话，没有发生胎膜早破的情况，可以适当的走动，走动的话有利于宫口开得相对快一点。 一般来说，如果没有发生破水，孕妇可以适当的多走动，可以有利于宫口的开大。孕妇也要保证进食的量，因为生产是一个比较消耗体力的，需要正常进食保证体力，可以吃一些高热量的食物，比如巧克力或者喝红牛都有利于保存体力，所以孕妇可以适当的走动，有助于宫口开的快一些。

孕妇临产前饮食没办法调整开宫口，一般情况下没有食物有助于开宫口，所以，建议正常的饮食就行。 一般情况下，开宫口与宫缩有一定的关系，一般需要宫缩慢慢的比较的强的情况下才可能会开宫口，需要严密监测宫缩的情况。同时，饮食一定要注意清淡饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃过甜的食物，不要吃过于油腻的食物。因为过甜或者是过于油腻的食物都是不好消化的，都有可能会引起胃酸的分泌，胃酸分泌增多了之后，可能会造成反流，引起不舒服。所以一般情况下，建议清淡饮食，可以适当的多喝一点水，饮食注意少吃多餐，一定不能吃得过饱，过饱也会有不舒服的感觉。

规律有效的宫缩，才能加快宫口开。在临产以后，首先孕妇要充分的休息好。在宫缩间歇期。应该闭目养神充分休息。在有宫缩的时候应该坚强起来才能宫缩有效，如果在临产以后，周围人太多，家属不停地说话或者关心，这样子也不好。会是孕妇不能得到充分的休息。最好只有丈夫一个人陪在身边。然后比较安静一点。给他充分的鼓励，充分的休息，使他的宫缩每次都有效，无效的宫缩不能加快宫口开的。

规律宫缩后多久宫口开取决于胎次和宫缩的强度，规律宫缩伴有子宫颈口扩张和胎先露下降是临产的标志，是否能正常阴道分娩是多种因素作用的结果，需要有规律的宫缩，骨盆条件软产道的条件和胎儿的大小，以及孕妇的心理因素。如果是初产妇多数在规律宫缩后宫口开全 不超过20小时，经产妇不超过14小时，如果宫口扩张缓慢，需要查找原因，再对症处理，采取相应的措施后仍然不能经阴道分娩需要剖宫产结束。

女性到了怀孕的晚期，38周以后，随时都有可能临产了，而临产的标志，就是每间隔五六分钟一次宫缩，比较有规律性，而且宫缩时伴有明显的疼痛感，宫缩一次持续10秒以上，宫缩疼痛感持续性加强，宫颈管有进行性的缩短和扩张，也就是伴随着宫口的开大，而从临产到最后分娩，初产妇一般需要11~12个小时，经产妇需要6~8个小时，这个时间每个人的情况不一样，也有的初产妇，产程会延长，超过12小时

孕晚期出现有不规律的宫缩并不一定就会开宫口，当有规律宫缩了才会有宫口扩张的可能，所以，如果是偶尔的宫缩，那么仅仅是先兆临产，这个一般不需要特殊处理，只要注意胎动情况就可以，如果是伴有一阵一阵的宫缩（也就是一阵一阵的发紧发硬）同时伴有疼痛感，那么就是临产的迹象，宫口也就会开，只要宫缩是正常的，头盆关系正常，那么宫口也会扩张，所以进入产程后一定要在医院待产，自己一定要注意胎动情况。