肠胃不舒服拉肚子吃什么食物

肠胃不舒服拉肚子，主要就是吃一些流质的食物和清淡的食物，比方说喝一些小米粥、大米粥，同时搭配一些咸菜。

目前注意不能吃任何刺激性的食物和油腻性的食物，也不能吃一些寒凉性的食物，否则就会导致肠胃疾病加重。做好饮食调理的同时，还是需要合理应用一些益生菌，例如乳酸菌素片，同时配合一些止泻的药物等进行对症治疗促进恢复。