怎么治疗虚火旺盛

虚火旺盛主要是由于阴虚的原因导致的，所以这种情况要治疗，首先药物可以选择养胃舒颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物，可以滋补阴液。

平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，第二，平时饮食也要清淡一些，辛辣刺激的食物尽量不要吃，尤其是辣椒和油炸食品。可以用山药，枸杞等熬粥喝，还可以吃桑葚以及核桃仁等滋补阴液。另外，平时不能熬夜不能生气上火，也不能抽烟喝酒，第三，平时还要适当的户外运动，但不要让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。