自我感觉有要感冒的症状，如果症状比较轻的话，可以进行食疗来缓解症状，风寒感冒的话，可以自己在家中煮姜汤喝一喝，来解表散寒；风热感冒的话，可以使用金银花、连翘、菊花、板蓝根等具有清热作用的中药进行代茶饮来解表散热。
如果症状不缓解或逐渐加重的话，就需要正规服用感冒药来治疗，常用的感冒药包括复方氨酚烷胺胶囊、康泰克、新康泰克等。
