小腿累腿沉是什么原因引起的

小腿沉重，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重，或者是肾虚的原因导致的。因为湿气的特点就是粘滞重浊，性质趋向。而且肾主管下焦，肾虚小腿失于温养，也会出现上述症状。当然，这个不排除是由于自己平时过度疲劳等原因导致的。所以要调理的话，需要辩证分析。如果是肾虚，可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚。肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药物调理；而肾阳虚可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物治疗。如果是身体湿气重这种情况可以吃四妙丸、二妙丸、参苓白术丸、清热祛湿颗粒等药物治疗。平时要注意多休息，不要太过疲劳，也不要长时间的负重运动。