胃火大主要就是吃一些清热解毒败火的食物来进行调理,比方说苦瓜,苦菊也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜多吃一些水果,比方说苹果,香蕉,梨等等,主要就是注意别吃一些寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物,不要吃一些油炸性的食品,同时也注意尽量别吃一些甜点,如果出现有胃部不适的症状,保证良好的情绪,也有利于康复,如果经常出现胃部不舒服,可以做胃镜检查。