跑步引起的膝关节内侧疼痛怎么回事

跑步引起膝关节的内侧出现疼痛，通常说明患者有膝关节内侧副韧带或内侧半月板损伤的情况，也有部分患者是由于肌肉损伤导致。 需要患者通过核磁共振检查来进一步明确病情，患者也可以考虑一些对症治疗的方法进行缓解，比如在疼痛位置，配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂等具有消炎止痛的疗效，患者也可以考虑进行一些物理因子治疗，如冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等，可以很好的能改善局部的循环，促进损伤软组织得到修复，减轻炎症，缓解疼痛，患者还要注意积极的制动休息，佩戴护膝，加以保护，会有一定的好处。

膝关节内侧疼痛常见的原因为受凉，劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理，如果是受凉劳累劳损能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波冲击波等治疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，得需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗。疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到一定程度上的缓解。

膝关节内侧疼痛常见的原因为：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理：如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主、注意保暖、局部热敷，同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等治疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷，同时配合上述理疗的治疗，疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗方式后均能够得到一定程度上的缓解。

膝关节的内侧弯曲的时候有疼痛的现象，可能是因为肌肉劳损、关节内部的半月板损伤、内侧副韧带损伤等情况造成的。 具体可以去医院的骨科当面检查一下，看一下膝关节疼痛的具体原因。可以做关节的磁共振，详细的检查一下，看一下弯曲疼痛产生的原因，有没有半月板的损伤、关节内的游离体，或者内侧副韧带损伤等情况。平常在运动的时候，避免太剧烈的跑跳、劳累活动。注意休息一段时间，一般就可以慢慢缓解。根据严重程度采用不同的治疗方法。

膝关节的内侧的肿胀疼痛，有可能是因为运动劳损，劳累过度所造成的一些慢性的骨关节炎或者是韧带拉伤等相关的问题。 如果是平常有骨质增生，可能是因为关节炎所造成的，可以去医院进行拍片检查，看一下骨质增生的程度。如果是比较严重的话，可以考虑关节内注射玻璃酸钠来润滑关节，最严重的可以手术治疗。如果是有磕碰外伤或者是关节不稳的话，怀疑是内侧副韧带的损伤，可以做一个关节镜或者做磁共振详细的检查一下。

有以下两种常见的疼痛原因。一、膝关节内侧半月板的病变，当膝关节内侧半月板发生了撕裂，或者是急性的炎症史，就会出现膝关节内侧突然疼痛，严重的会出现膝关节活动受限。治疗上可以采用保守治疗和手术治疗的方法，通常可以局部外敷氟比洛芬贴，缓解局部的膝关节疼痛，严重的去到医院及时就诊检查。二、膝关节内侧的鹅足炎，这是膝关节内侧常见的疼痛的原因，在鹅足的部位局部有明显的压痛。可以使用封闭治疗，快速的缓解这种鹅足炎引起的疼痛。

膝关节出现内侧半月板的疼痛，可以限制肢体的活动，避免屈膝，避免下蹲。可以通过口服非甾体类的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行止痛治疗。 通过非甾体类的抗炎药以及限制活动，大部分的患者能够有明显的缓解。另外，也要明确半月板损伤的具体程度。如果在2度以上的损伤，是需要进行手术的治疗。常用的手术方式是在关节镜下，微创的手术进行半月板修整或缝合。 要根据半月板损伤的具体程度，来决定是否修整或者缝合的方式，进行治疗。一般需要通过核磁共振的检查，来判断半月板的损伤程度。

膝关节内侧骨头疼痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多喝水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。

一般情况下，左膝内侧关节位置出现疼痛不适症状，主要是考虑周围结缔组织劳损，引起目前不适。 再就是看有无相应的膝关节内侧半月板损伤，大部分都是由于劳损、外伤或过度挤压刺激，导致出现结缔组织或软骨组织相应的缺血缺氧症状加重，导致引起疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，膝关节磁共振或CT检查确诊。外用膏药治疗，理疗治疗，针刀松解，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。注意膝关节保暖，劳逸结合。

膝关节内侧疼痛的原因一般比较常见的就是内侧副韧带轻微的拉伤的症状引起的，这种疼痛或者是单纯的关节蜕变引起的骨质增生，刺激性出现膝关节内侧疼痛的情况，这个具体的治疗的方法要根据这个具体的原因进行具体的治疗，如果确定是这个骨质增生引起的，这种疼痛一般需要进行一定的微创的治疗或者是开放的手术关节置换才能够彻底的恢复正常，如果是单纯的韧带轻微拉伤的症状，保守治疗一般就可以慢慢的恢复正常，用上一些对症的药物，配合休息和理疗。