糖尿病黄瓜可以随便吃吗

糖尿病患者黄瓜也不宜吃的过量。

每天可食用黄瓜150克，因为黄瓜是属于含糖低的蔬菜，含糖量只有4%以下，且低热量、低脂。黄瓜含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E、葡萄糖苷、果糖、黄瓜酶、丙氨酸、精氨酸等。黄瓜所含的成分，对糖尿病患者有益，黄瓜可以提高人体免疫力、抗衰老等，糖尿病患者可以把黄瓜作为充饥的辅食来补充。每天也不宜吃得过量，食用黄瓜150克每天就可以，总之黄瓜所含成分，对糖尿病患者有益。中老年二型糖尿病患者经常食用黄瓜，不仅可以改善糖尿病的临床症状，还有助于防止二型糖尿病合并高脂血症。