急性肠胃炎,起病急,愈后良好,不会有后遗症的。
平时要多注意饮食健康,以免急性胃肠炎的反复发作。不要喝生水,不吃路边摊,不要吃未煮熟食物,不要吃过期发霉变质食品。饭前便后要勤洗手。多吃新鲜的食物,不要吃隔夜菜,腌制熏制食品。饮食以清淡为主,少吃油腻、油炸、辛辣、生冷、过酸、过烫等刺激性强的食物。注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。