食管反流如何快速缓解

可以口服抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、泮托拉唑、胃黏膜保护剂，如得为乐、达喜。促进胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙比利。

通过积极的对症治疗改善不适症状，需要积极的改善饮食和生活习惯，饮食以清淡为主，不要吃刺激性强烈的食物。进食要定时定量，早上要吃的有营养，中午要吃的饱，晚上要吃得少，不要吃夜宵。注意作息规律，不要熬夜，睡觉时采用高枕卧位，从而防止胃酸和食物反流。平时要多锻炼身体，通过适当的有氧运动增强体质。