产后膝盖蹲下起来痛怎么办

产后膝盖蹲下起来，疼痛常用的治疗方式有以下几种，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。因为处于产后哺乳期，暂时不建议口服及外用药物治疗。多数的疼痛，在经过上述治疗后，均能够出现明显的缓解。如果缓解不明显，甚至出现了加重，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误导致病情的加重。