益生菌主要是起什么作用的

益生菌主要起到以下几方面作用：

首先，益生菌可以改善宝宝的肠道菌群。形成正常的一个菌群部落。有助于促进宝宝的消化功能。其次。肠道益生菌有助于分泌一些维生素。比如维生素K。经过肠道吸收可以补足身体所需要的维生素。防止因为维生素K不足而导致出血症。另外，目前循证医学提示肠道有促进神经系统发育的功能。也被称为第二大脑。肠道益生菌可以改善肠道的微环境，从而预防出现神经系统的疾病。