常喝罗汉果泡水有副作用吗

常喝罗汉果泡水的副作用，主要是对脾胃造成伤害。

尤其是寒性体质，脾胃虚寒的人，服用罗汉果很容易影响胃肠功能，出现腹痛、腹泻等症状。其次，长期喝罗汉果还会导致上火，虽然罗汉果可以养阴润燥，但是长期服用会导致虚火上炎，出现阴虚火旺的情况。长期服用罗汉果，还会出现夜间小便增多，这是因为罗汉果性味寒凉，长期饮用会导致肾脏阳气受损，导致夜尿增多。罗汉果是临床常用的保健药品，能够起到养阴、清肺、利咽、止咳、化痰的作用，但是不能够长期使用。