腰椎间盘突出可以平躺着睡觉吗

腰椎间盘突出是可以平躺睡觉的。

腰椎间盘突出，是突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。腰椎间盘突出对睡眠的姿势没有要求，一般是平躺或者侧卧，都是可以的。但是避免弯腰，因为弯腰的时候，椎间盘所承受的压力约为直立行走的1.5倍左右，所以弯腰有可能会加重腰椎间盘突出。腰椎间盘突出之后，如果是在腰椎间盘突出的早期，一般可以经过系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液得到很好的缓解或治愈。腰椎间盘突出的后期，如果保守治疗无效，就需要考虑手术治疗，现在腰椎手术已经非常的成熟。