脑供血不足平时应注意什么

2021-08-15 398人阅读
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冯兴建
神经内科
副主任医师
南阳市中医院
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脑供血不足,主要从以下几个方面引起重视:

一、控制好血压、血脂、血糖。

二、平时要作息规律,避免熬夜劳累。

三、低脂低盐饮食,多吃水果蔬菜等。

四、戒烟酒,不喝刺激性饮料,如浓茶、咖啡等。

五、适当活动锻炼,增强体质。平时如果出现头晕、耳鸣、晕厥等症状,要及时到医院检查治疗。