例假25天一个周期正常吗

例假25天一个周期是正常的。

正常的月经周期是21到35天，所以提前、推后一周都属于正常的范围内，25天的月经周期已经是接近十分标准的周期了。在平时月经的计算中，是从流血第一天开始数的，一直到下次月经前一天结束，这样加起来就是一个月经周期，达到20多天就没有问题。平时要养成良好的生活习惯，就能够改善月经的情况，规律作息、健康饮食、别熬夜、锻炼身体、情绪稳定，这样月经也会基本上正常的。20多天来一次月经是不需要调理的，只要在这个时间范围内，月经不会有大的问题。每次月经期间也应该注意情绪稳定，别受凉劳累，对于月经是有好处的。