大腿内侧韧带痛,多是因大腿内侧的内收肌出现劳损后引起,在出现疼痛后,建议尽量多休息,减少大腿的外展活动,以及负重活动等,如果局部的疼痛较重,伴有青紫瘀斑等,多是肌肉损伤较重引起,建议可以局部外用云南白药喷雾剂或者扶他林乳膏等等进行通络止痛治疗,可在局部进行中药封包治疗,穴位贴敷治疗等等理疗促进疼痛的减轻,如果经过自行处理后,疼痛仍无明显缓解,建议到医院进行进一步的诊疗。