高血压为什么吃叶酸

高血压服用叶酸主要是防止动脉硬化，因为高血压会造成动脉硬化的问题，服用叶酸能够有效的避免动脉硬化的进展，同时对于高血压患者的控制也是有很大的好处的，高血压最主要的还是要长期规律服用降压药，把血压控制在正常范围之内，这样才能有效的避免高血压并发症的发生，同时也要注意饮食，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜水果里面就含有丰富的叶酸。同时要少吃油腻的，少吃盐，因为盐本身也有升高血压的作用，还要注意适当的运动锻炼，不要经常熬夜，也不要发脾气，要保持良好的心态。如果控制不好的话，就会造成动脉硬化以及靶器官病变引起高血压心脏病，高血压脑病、肾病、眼病以及外周血管疾病，所以患者一定要把血压控制好。