急性运动损伤早期的处理原则

急性运动损伤可能会引起肢体的疼痛、活动受限等症状。

一般来说，如果疼痛比较轻的话，在早期可以进行冷敷治疗。在受伤的前两天，可以做冷敷，冷敷可以收缩局部的血管，减轻局部的肿胀情况，减轻局部的疼痛情况。除此之外，还可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，可以做局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，热敷一般在受伤的两天以后进行热敷可以促进局部血管舒张，促进血液循环，加快局部肌肉软组织劳损的恢复，减轻局部疼痛的症状。如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做核磁共振检查，明确是否伤的严重程度。除此之外，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。