胃老是有饥饿感，需要考虑胃出问题了。常见的原因包括胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化性溃疡等病变，可以通过胃镜、碳呼气试验等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，饮食以清淡为主，少吃油腻、生冷、辛辣的食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，增强自己的体质。
