跟骨骨折术后70天还不能下地走路不能负重,可以拄双拐,这只脚不负重进行行走功能锻炼是可以的,这样也能避免下肢深静脉血栓的形成。到骨折后两个月左右,我们可以复查x线片,如果骨折愈合良好,我们可以丢弃一只拐,把健侧的拐留下患侧车的拐扔掉,这样我们跟骨可以轻微的负重,不能超过五公斤,这样循序渐进的进行功能锻炼。在术后三个月的时候才能够逐渐的弃拐,正常的进行行走。