维生素b1对大脑的作用

维生素b1对大脑的作用主要是用于神经系统正常活动的维持，能够促进神经细胞的正常发育和工作，对于维持神经系统的稳定和正常生活是必不可少的。

维生素b1能够有效的缓解疲劳，改善休息和缓解睡眠质量，同时也能够有助于消化，促进体内的消化和增加胃肠道的蠕动。

维生素b1对于糖尿病周围神经病的患者主要用于末梢神经的营养，同时能够对大脑起到一定的保护作用，也是非常有帮助的。维生素B1能够辅助乙酰辅酶a和乙酰胆碱的生成，对大脑记忆力的维持也有一定的帮助，所以维生素缺乏的患者会出现记忆力下降和神经功能障碍。