一天吃一顿饭主要就是会影响肠胃功能,导致出现肠胃功能紊乱,也容易导致出现胃肠道疾病的发生,如胃炎、胃溃疡等疾病,同时还容易导致出现营养不良,身体过度的消瘦,平时还是要按时吃饭,保持良好的饮食习惯,尽量做到饮食的多样化保证营养,保证良好的生活习惯和饮食习惯。这样才有利于促进身体的健康,否则很容易导致出现有异常疾病的发生。