最近经常出虚汗怎么回事

经常出虚汗，中医认为属于阴虚，或者是湿热。

如果说患者属于湿热的话，多数会伴有湿热的表现，比如舌苔白腻或者黄腻、烦躁、失眠、口干、口苦、便溏、倦怠、乏力等症状。如果患者属于阴虚，多数会表现为心烦失眠、五心烦热、口干、口苦、舌红少苔，建议到正规的中医院去做相关的检查，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，可以缓解症状。平时要注意多加强体育锻炼，增强体质，一定要保证规律的生活作息，不能熬夜。