10岁孩子腿抽筋是怎么回事

十岁孩子腿抽筋有可能是缺钙导致的，也有一小部分孩子是由于过度劳累或者是局部受凉引起的。

在临床上，大多数孩子腿抽筋是因为缺钙导致的，十岁的孩子正处在生长发育阶段，代谢旺盛，对微量元素和矿物质的需求相对比较高，如果平时饮食存在一些摄入不足，户外活动时间短，就会导致缺钙的症状。比如腿抽筋一般在夜间睡眠状态下发生的次数多一些，另外，孩子平时缺乏锻炼或者是跑步时间过长，肌肉容易造成紧张，肌肉收缩速度过快，放松时间短，也会容易造成肌肉疲劳，导致腿抽筋。局部受凉，也会引起腿部肌肉的痉挛收缩，平时要注意做好保暖。