跳广场舞伤膝盖吗

广场舞对膝关节的损伤是非常轻的。

如果广场舞只是单纯的行走，跟正常的行走对关节的劳损是一样的。但是如果是经常的站起、蹲下、坐起，这种反复的动作，对膝关节的损伤是比较大的。膝关节损伤，主要是膝关节半月板损伤、韧带的损伤，尤其是在爬楼梯的过程中，对关节半月板韧带的损伤比较严重，如果只是单纯的平地行走，平地活动，很少做蹲下站起的动作，这种损伤几乎是非常小的。