灵芝孢子粉饭后吃还是饭前吃

灵芝孢子粉最好是空腹服用，能够避免食物对药物的吸收造成影响，从而能够增加药物的生物利用度。

灵芝孢子粉空腹时服用有一定的胃肠道反应，个别人口服后会出现不适症状。所以如果有胃炎或者胃溃疡等情况时，可以改为饭后服用。孢子粉具有扶正固本，健脾补肺，滋肾等作用，能够提高机体的免疫力，具有抗癌、抗肿瘤等作用。同时还具有保肝、护肝、安神等作用。肝炎病毒性肝炎转氨酶升高以及神经衰弱，失眠等都有一定的治疗效果，但是短时间内很难取得明显效果，需要长时间坚持口服。