腰扭伤要多久才能恢复

腰椎扭伤，一般情况下要经过两周到三周左右的时间才能够完全恢复。

有些腰椎扭伤以后没有得到系统的诊疗，也可能会遗留有慢性的、长期性的疼痛。腰椎扭伤以后如果出现了功能受限，尤其是不能够弯腰，这种一般情况下，考虑腰椎小关节紊乱所引起，也就是平时所说的急性腰扭伤。这种一般可以经过保守治疗，进行手法复位以后得到很好的缓解或者治愈。同时，需要平时锻炼腰背肌，腰背肌的力量增强，腰椎扭伤的可能性就会降低。平时也需要注意保暖，不要受凉。