每天准时大便是好事吗

每天准时大便是很好的事情，说明胃肠功能比较好。

如果出现大便异常，肯定是跟胃肠有一定的关系，比如是吃了一些辛辣的、生冷的、油腻的、煎炸类的食物都有可能会影响到胃肠功能。所以当出现大便是水状的，或者是大便比较稀，另外就是大便比较干净，这种情况都不正常，适当的可以吃一些益生菌调理胃肠功能。平时也可以通过喝一些酸奶，也可以达到调整胃肠功能的作用，还有就是要注意按时吃饭。按时吃东西，这样才可以避免诱发胃部疾病的问题。如果三餐不定的是容易会导致胃炎的，这种情况出现。