不吃饭会导致什么后果

不吃饭会导致很多严重的后果。

首先考虑肠胃疾病，如果经常性的不吃饭会引发肠胃上出现病症表现，所以需要养成良好的饮食习惯，坚持按时、按点的吃饭，并且要注重饮食的消化性和营养性，特别是要注重吃好早餐。其次不吃饭还会影响睡眠，对于睡眠会造成不良影响，特别是不爱吃晚餐的患者在睡觉时常需要忍受肠胃不适感，久而久之就会影响睡眠，导致身体上出现恶性循环。还会影响到皮肤状态，导致身体上缺乏营养素，对于皮肤状态也会产生一定的不良影响。