罗汉果可以经常泡水喝吗

罗汉果最好不要经常泡水喝，因为罗汉果性寒凉，经常服用会导致人体内寒凉之气的积累。

容易影响胃肠功能，导致胃肠功能下降，在一定程度上会损伤脾胃，不利于我们身体健康。特别对于体质偏寒的人来说，更不能经常喝罗汉果。女性在月经期的时候也要避免喝罗汉果。很多人都喜欢将晒干，或者是直接将罗汉果泡水喝，如果说天天喝罗汉果的话，可能会引起其他身体不适。但是对于有慢性咽炎，喉咙痛，上火便秘的人群，我们可以在医生指导下进行服用。因为罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的作用，对于以上疾病具有很好的调理作用。