经期可以用艾叶生姜泡脚吗

如果说月经量比较少的话，在经期我们可以用艾叶生姜泡脚。但是如果说平时女性月经量比较大，属于热性体质的女性，在经期使用艾叶生姜泡脚，这种情况可能会导致月经量增大，甚至崩漏的情况，这一部分女性不适合在经期用艾叶生姜泡脚。因为艾叶生姜具有温经散寒，活血止痛的功效，可以加速我们的血液循环。

月经期是女性比较特殊的一个时期，在经期不可以吃生冷寒凉的食物，不能喝冷饮，经期尽量减少洗头洗澡，避免注意不要着凉。夜间洗头，必须吹干头发再入睡。经期一定要注意休息，避免劳累熬夜。