腰不小心扭到贴什么膏药好

腰不小心扭到，贴以下几种膏药比较好：

第一，是可以贴氟比洛芬贴膏，这种凝胶贴膏主要是起到消炎镇痛的作用，可以帮助消除扭伤后引起的无菌性炎症反应，从而改善疼痛的症状。

第二，是可以使用天和骨通贴膏，或者是神农镇痛膏、奇正消痛贴膏等这一类的中成药，它可以起到活血化瘀、祛风除湿、散寒通络的作用，从而有效的改善腰部扭伤引起的疼痛症状。

对于腰部扭伤的患者，还需要进行针灸和按摩的治疗，能够更快的改善症状，平时需要注意做腰部肌肉的功能锻炼，来防止腰扭伤的发生。