睡着后左腿频繁抖动怎么回事

睡着后左腿频繁抖动可能是患者发生了癫痫。 如果患者仅仅在睡眠的过程中出现癫痫发作，这种情况下就称为睡眠癫痫。 患者可以引起非常多的癫痫症状，而有的患者就该表现为睡着以后左腿频繁抖动，而且这种情况能够反复多次发生，并且每次发生的时候症状都是相似的。 患者一旦考虑为癫痫，就要尽快的到医院完善动态脑电图以及颅脑磁共振等相关检查，查明具体的引起癫痫的原因，然后针对病因治疗。 如果患者找不到具体癫痫原因或者是病因治疗非常困难的时候，就要针对癫痫治疗，服用抗癫痫药物。

睡着后身体抖动频繁，原因如下： 一、过于劳累、工作压力大、长时间加班、睡眠质量不好等原因造成精神紧张。 二、肝肾亏虚、气血不足引起的。 三、症状性肌活跃，伴有头晕、头痛等情况。需要检查下头部CT或mri，判断肌活跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。 改善方法如下： 一、适当喝水，少喝咖啡，睡前适当补充水分，有利于身体健康。只要保持合适的量，就不会有什么不良后果，而咖啡饮用过多会造成神经过敏、焦虑失调。 二、规律作息，适当体育锻炼，学会放松自己，释放压力，多与朋友倾诉。

睡觉时脚频繁抖动，可以见于以下疾病。 第一，不宁腿综合症。不宁腿综合症，常表现为夜间睡眠中出现的双下肢的极度不适感，80%的不宁腿综合症的患者会伴有周期性的腿动，一般会在睡眠中出现肢体的不自主运动，最常表现为脚趾的节律性背伸以及踝部的背曲，偶尔还可以出现髋关节和膝关节的屈曲。 第二，低钙血症，当人体内的钙含量低的时候，会导致肌肉的神经处于亢奋状态，患者就容易出现肌肉的痉挛抽搐。这种情况下，建议患者口服钙剂，同时配合维生素D滴剂，促进钙的吸收。 此外，像糖尿病、尿毒症、贫血的患者以及合并睡眠呼吸暂停综合症的患者，也容易出现睡着后脚频繁抖动，需要到医院进行相关的检查来明确诊断。

宝宝睡着以后如果出现身体抖动频繁的症状，首先要给宝宝测一下体温看一看宝宝有没有发烧的症状。有的宝宝在睡眠的过程中容易出现发烧的症状，如果体温上升过快，有的宝宝会出现寒颤的症状，也就是说全身抖动的比较明显。这种情况下要给宝宝及时口服退热药，降温手脚凉的话要及时搓热。如果宝宝体温正常而出现频繁抖动的情况，要注意宝宝神志和面色，可以带宝宝去做动态脑电图，排除小儿癫痫症的可能。

儿童睡着以后身体抖动频繁可能是良性睡眠肌阵挛，这是一种正常的生理现象，一般孩子刚入睡的时候会比较明显，往往表现为手足或者肢体的抖动，很短暂，持续时间不长，深睡眠后会明显的减轻甚至消失，需要和夜间睡眠期的癫痫发作相鉴别，可以通过做脑电图检查来明确是癫痫发作，还是一种良性睡眠肌阵挛现象。 如果是良性睡眠肌阵挛，是不需要任何处理的。甚至可以延续到成年期，对孩子的身体健康，不会带来任何的影响。如果明确是癫痫，那么就应该按照癫痫来正规的药物治疗。

引起睡后腿抖动频繁的原因有很多，比较常见的有以下的原因。 常见于生理性的原因，称为生理性阵挛，比如劳累、疲劳或睡眠不足时容易发生，表现为刚入睡或者浅睡眠期出现腿抖动的症状而惊醒，需要通过休息、营养来改善症状。第二，病理性的，癫痫发作会引起睡后腿抖动，因为癫痫在刚入睡时容易发病，进而表现为推动通过脑电图检查，可以明确诊断可以对应的进行抗癫痫的治疗。第三，不宁腿综合症，可以出现睡后腿抖动的症状，因为大脑神经抑制、肠道异常，睡眠中容易出现腿走动才会比较舒服的现象，需要调整神经递质，需要去神经内科就诊，完善相关检查并进行治疗。

睡觉时脚频繁抖动，可以见于以下疾病。 第一，不宁腿综合症。不宁腿综合症，常表现为夜间睡眠中出现的双下肢的极度不适感，80%的不宁腿综合症的患者会伴有周期性的腿动，一般会在睡眠中出现肢体的不自主运动，最常表现为脚趾的节律性背伸以及踝部的背曲，偶尔还可以出现髋关节和膝关节的屈曲。 第二，低钙血症，当人体内的钙含量低的时候，会导致肌肉的神经处于亢奋状态，患者就容易出现肌肉的痉挛抽搐。这种情况下，建议患者口服钙剂，同时配合维生素D滴剂，促进钙的吸收。 此外，像糖尿病、尿毒症、贫血的患者以及合并睡眠呼吸暂停综合症的患者，也容易出现睡着后脚频繁抖动，需要到医院进行相关的检查来明确诊断。

孩子夜间睡觉后出手脚抖动，如果为时有抖动，伴夜间睡觉差、盗汗的情况，要考虑为维生素D缺乏性佝偻病的，可以给查维生素D的水平和骨密度，确诊后补充后可缓解。如果孩子夜间睡觉后在一段时间出现频繁抖动，无别的不适，建议查脑电图排除癫痫的可能。

新生儿宝宝睡着后手脚抖动这种情况，如果是刚刚出生的宝宝出现手脚抖动，一般可以考虑是刚刚脱离开母体的环境，来到新的环境，从温度上湿度上不适应引起的，可以不予处理，可以适当的注意保暖，注意盖好。如果比较大一点的宝宝出现这种情况，一般可以考虑是由于缺少维生素D钙吸收不好引起的神经兴奋性高，一般出生半个月开始就需要每天补充预防量的维生素D，一般是400~600单位即可。如果孩子频繁的发生手脚抖动，并且伴随有其他的神经系统的症状，就需要考虑是否有神经系统的疾病，需要进一步检查。

宝宝睡着后手脚抖动的情况，一般是在小婴儿比较多见一些，特别是前三个月的宝宝，这是由于大脑发育不成熟，神经皮层兴奋性过高，容易出现泛化的动作，只要稍微有些声响或者触碰就可能会发生手脚抖动，这种是不需要担心的，注意环境安静、舒适，宝宝奶量摄入充足即可，但是如果手脚抖动特别频繁，影响到宝宝的睡眠质量，就要注意是否有缺钙、低钙惊厥或者良性肌阵挛的可能，有些还可能是癫痫，需要注意带宝宝完善检查，根据情况针对性的治疗和处理。