肚子不舒服应该吃什么食物好

肚子不舒服的话，在饮食方面建议患者以松软、低渣的、富含维生素的、新鲜的食物为主，例如可以吃米粥、吃烂面条、喝片儿汤，另外也可以吃一些松软的馒头、面包等等。

除此之外，患者在日常生活中需要戒烟戒酒，不吃生姜、大葱、大蒜、辣椒等辛辣的食物，也不能吃一些腌制的、熏制的、油腻的或者生冷的食物，比如不能吃炸油条、炸油糕、烤串儿、腌咸菜、熏鱼或者刚从冰箱里拿出来的各种瓜果梨桃以及冰糕、冰棍儿等等，除此之外，建议患者要规律，三餐不要暴饮暴食，在平常要注意腹部的保暖，不要受凉。